Das Belohnungssystem des Gehirns

Gehirn längs MRT

Das Belohnungssystem des Gehirns (engl.: reward system) verstärkt Verhaltensweisen, Wünsche und Ziele und ebenso die zu ihrer Verfolgung notwendige Risikobereitschaft und Ausdauer. Es übt zudem einen günstigen Einfluss auf das Immunsystem aus, fördert die Widerstandskraft und stärkt die Gesundheit. Mit dem Belohnungssystem ist ein Analyse- und Bewertungssystem verbunden.

Vorgänge bei einer Depression im Gehirn

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Was im Gehirn bei der Entstehung einer Depression geschieht, umfasst Veränderungen im Belohnungssystem, im frontolimbischen Netzwerk, bei den Stresshormonen und im Immunsystem. Chronischer Stress, erhöhte Cortisolwerte und genetische Faktoren führen zu Funktionsstörungen in Hippocampus, präfrontalem Kortex und im Mandelkern (Amygdala).

Stress und Stressbewältigung

Stress durch Vereinzelung und Anonymität

Stress bedeutet im Englischen Druck, Belastung, Anpannung. Nach Hans Selye ist er die Reaktion des Körpers auf Stressoren (Stressfaktoren). Eustress fördert Gesundheit uns Befinden, Dysstress führt zu Depression.

Stress

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Der Begriff Stress wird im medizinischen Bereich in verschiedenen Zusammenhängen verwendet. In jedem Fall bedeutet er „besondere Belastung“. Als „Stressoren“ werden die zu einem Stress führenden belastenden Faktoren bezeichnet.

Posttraumatische Belastungsstörung

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Als posttraumatische Belastungsstörung (PTBS; engl.: posttraumatic stress disorder, PTSD) wird eine krankhafte Angstreaktion auf belastende Erlebnisse, Ereignisse, Nachrichten oder Vorstellungen bezeichnet. Die Kardinalsymptome lassen sich zusammenfassen zu Abkapselung, Vermeidungshaltung und übersteigerte Erregbarkeit.

Burnout-Syndrom

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Das Burnout-Syndrom (auch Burn-out) ist ein psychosoziales Syndrom, bei dem das Gefühl der emotionalen Erschöpfung und der Depersonalisierung mit einem Abfall der Leistungsfähigkeit zusammentrifft. Die emotionale Erschöpfung führt zum Gefühl des Unbeteiligtseins.