Hoffnung ist ein grundlegender Antrieb des Menschen. Im normalen Alltag ist sie als Empfindung meist wenig präsent; die Präsenz wächst jedoch mit der Bewusstheit einer Gefährdung für das eigene Wohlbefinden, sei die Gefährdung physischer oder psychischer Natur.
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Schlagwort: Stressabbau
Fibromyalgie
Fibromyalgie ist eine chronische Schmerzerkrankung, bei der diffuse Muskel‑ und Sehnenschmerzen, Druckempfindlichkeit und ausgeprägte Müdigkeit im Vordergrund stehen. Ursache ist eine Überempfindlichkeit bestimmter Hirnareale, die Schmerzen stärker wahrnehmen lässt; Stress spielt dabei eine zentrale Rolle.
Stressabbau
Stressabbau fördert die Gesundheit. Denn belastender Stress belastet die Psyche und wirkt sich negativ auch auf den gesamten Körper aus.