Obst, Gemüse

gesunde Kost Obst Gemüse Milch Ernährung
gesunde Kost Obst Gemüse Milch Ernährung

Zu den gesunden Nahrungsmitteln gehören vorrangig Obst, Gemüse und alle pflanzlichen Nahrungsmitteln mit ihren Vitaminen, Spurenelementen und pflanzlichen Polyphenolen.